Oggi ho letto sulla pagina online di TGCOM24 sezione "Donne" che:
Leggere aumenta l'empatia
Abbassa i livelli di stress, aiuta a capire meglio gli altri, rilassa: i pregi di un buon libro
Un esperimento scientifico pone l'accento sui benefici della letteratura rispetto al mondo che ci circonda. Il fatto di leggere molto non causa isolamento della persona, ma ha un vero e proprio effetto social. L'abitudine alla lettura non solo contribuisce alla diminuzione dei livelli di stress, ma migliora l'empatia e ciò che viene chiamata intelligenza emozionale, una risorsa importante per adulti e bambini.
Credo tanti di noi si siano accorti che la lettura di un buon libro rilassa apre la mente e il cuore e ci predispone favorevolmente verso gli altri. Forse abbiamo sempre bisogno di sentircelo dire, ci fa piacere in fondo leggere quello che già dentro di noi sappiamo. Chi non si è sentito almeno una volta in colpa per qualche attimo quando immersi profondamente nella lettura non abbiamo sentito chi ci parlava o abbiamo provato un senso di fastidio per esser stati interrotti...Ora abbiamo un motivo in più per leggere. :)
Mi porterò un libro in viaggio, in aereo il tempo non vola mai ;)
A presto amici miei. Buona settimana a tutti!